Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 06:45 | CROSSFIT FUNCIONAL |
CROSSFIT FUNCIONAL |
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| 08:00 | CROSSFIT FUNCIONAL |
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HYROX |
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| 09:30 | CROSSFIT FUNCIONAL |
CROSSFIT FUNCIONAL |
HYROX |
HYROX (S) |
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| 15:15 | CROSSFIT FUNCIONAL |
HYBRID |
CROSSFIT FUNCIONAL |
STRENGTH |
HYROX |
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| 17:30 | FUNCIONAL |
HYBRID |
FUNCIONAL |
STRENGTH |
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| 18:30 | FUNCIONAL |
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FUNCIONAL |
STRENGTH |
HYROX |
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| 19:30 | FUNCIONAL |
CROSSFIT |
FUNCIONAL |
STRENGTH |
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| 20:30 | CROSSFIT |
HYBRID |
CROSSFIT |
STRENGTH |
